top of page
Sport4Life
„Jakýkoliv pohyb je lepší než žádný pohyb.“
Člověk patří do říše Animales, a proto mu je pohyb přirozený. Tím, že celé dny sedí, popírá svou přirozenou podstatu. Potřebuje chodit, běhat, skákat, plavat...
„Sport tvoří součást dědictví každého muže a ženy a nelze jej ničím jiným nahradit.“
(Pierre de Coubertin)
Z čeho vycházím?
-
Každý organismus má své ANATOMICKÉ a FYZIOLOGICKÉ předpoklady, které je třeba zohledňovat.
-
Jen respektování zákonitostí SPORTOVNÍHO TRÉNINKU vede ke zdravému, dlouhodobému sportování s radostí.
-
Sport má PSYCHICE ulevovat ne ji zatěžovat.
-
Aby sportování přinášelo radost a kýžený efekt, je dobré jej provádět technicky správně - VIDEO COACHING je ideální nástroj ke korekci techniky pohybu.
Zkonzultujte své sportovní návyky, tréninkové plány a sportovní cíle a zjistěte, kde máte rezervu být lepší.
bottom of page