Běh je přirozený pohyb člověka a síla nezbytná pro správné držení těla i vedení pohybu...
Chcete posunout svou fyzickou zdatnost, ale ať děláte, co děláte, nejde to? Bez správné techniky Vaše tělo bude jisto-jistě dřív anebo později protestovat.
Protože nám není lhostejné, že v době covidové byl sport a možnosti sportování zcela utlumené a nás už nebaví jen tak sedět a nikoho neučit správně sportovat, připravily jsme pro Vás Kilpi Kemp běžecko-silové kondiční přípravy nejen pro OCR běžce, ale všechny, kdo chtějí zlepšit svou fyzickou zdatnost a tím přispívat ke svému zdraví, své spokojenosti a pohodovějšímu životu a i ke zdraví celé společnosti. Pro víkendový kemp jsme vybrali Harrachov. Krkonošské městečko pod Mamutím můstkem, kde o prostory na sportování rozhodně není nouze.
Nebojte, nebudete muset celý prodloužený víkend poslouchat jen mě. Ale budeme si Vás střídat s parťačkou Laďkou, která Vás bude instruovat v oblasti síly a posilování. Na mě zbyde to běhání...
Těšíme se na všechny, kdo se rozhodnou strávit prodloužený víkend v Harrachově!
Na nic nečekej a přihlas se hned!
Comentários