Nerada dělám věci, které nemají smysl. Věřím, že pomáhat lidem najít cestu zpět ke zdraví, a to přirozenou cestou, smysl má a velký!

Sestavování individuálních tréninkových plánů podle potřeb každého, není pro mě jen prací, ale především radostí. S tréninkovým procesem na jakékoliv úrovni úzce souvisí i komunikace, motivace a naslouchání svěřenci.

 

Specializuji se vytrvalostní outdoorové sporty: běh, běh na lyžích, jízda na kolečkových, cyklistika, triatlon, sjezdové lyžování.
Pokud člověk chce podávat kvalitní sportovní výkony, měla by tomu odpovídat i strava a životospráva. Mým cílem není doživotně psát jídelníčky, ale právě naučit každého umět si vybrat správné potraviny a naplánovat si stravování tak, aby jim bylo dobře po těle a přitom nestrádali. 

​

Miluji hory, sníh, ale ani mořem nepohrdnu. Mám ráda přírodu a sportování v ní, ať už je to běžecké lyžování, běhy či túry po horách, biking nebo sea kayaking. 

​

Na své výlety do přírody dost často balím i foťák - všechny fotky na tomto webu jsou z mého archivu.