top of page

Vyhledat


Kilpi Lyžařské běžecké kempy 2022/23
Krátké ale intenzivní! Tak by se daly zhodnotit letošní Kilpi Lyžařské běžecké kempy… Bohužel se mi letos podařilo zrealizovat jen dva termí
Martina Chrástková
13. 4. 2023Minut čtení: 2
50 zobrazení


Tenerife 2022, konečně dovolená
Začneme teda trochu oddychově, žádný tréninkovým zápřahem, ale dovolenou. Tu potřebuje každý, i trenéři a instruktoři sportu.
Martina Chrástková
1. 10. 2022Minut čtení: 6
158 zobrazení


Zima 2021/22 pomalu končí. Jaká byla? Skvělá, ale náročná!
Po roce, kdy se nesmělo nic, kdy jsem si navíc vystřelila plotýnku a jen mohla věřit, že zas budu moct lyžovat a že mě zranění nebude...
Martina Chrástková
31. 3. 2022Minut čtení: 6
54 zobrazení


Zážitek jménem Silk Road Mountain Race – jak na trénink na takový závod?
Přesně 9 dnů 13 hodin a 41 minut stačilo Lubošovi k tomu, aby projel na kole de facto celý Kyrgyzstán při bikepackingovém závodě Silk Road..
Martina Chrástková
24. 8. 2021Minut čtení: 5
220 zobrazení


Být dobrým coachem aneb jak propadnout DotWatchingu
Ještě před pár dny jsem vůbec netušila, že existuje něco jako DotWatching, až mě poučil svěřenec Luboš Seidl před svým odjezdem do Kyrgystán
Martina Chrástková
18. 8. 2021Minut čtení: 3
142 zobrazení


Jaký byl Kilpi Kemp běžecko-silové kondiční přípravy?
Konečně! Konečně po tak dlouhé době jsme mohli úspěšně uspořádat kempík zaměřený na techniku běhání a techniku posilování s vlastní vahou.
Martina Chrástková
28. 7. 2021Minut čtení: 4
107 zobrazení


Kilpi lyžařské běžecké kempy 2019/20 klepou na dveře!
Kromě vlastní výuky lyžování každého účastníka čeká video-analýza jeho techniky, diskuze o problematice mazání lyží, tréninku apod. Každý úč
Martina Chrástková
8. 12. 2019Minut čtení: 1
29 zobrazení


Lyžařské Běžecké Kempy 2018/19
Stejně jako v loňské sezóně, jsem i letos vyšetřila 4 víkendy, abych mohla být průvodcem běžeckým lyžováním zájemcům o tento sport a...
Martina Chrástková
15. 4. 2019Minut čtení: 3
23 zobrazení
bottom of page